早前我在一位中医朋友介绍下,开始接触刮痧。
原本上班坐了一天浑身酸痛,一刮完,全身顿时特别轻松,从此就爱上了刮痧。
现在生活节奏快,跟我一样,大多数人都有久坐少动、熬夜加班的习惯。
生活饮食不规律,身体气血循环就会变差,体内毒素、湿气排不出去,导致出现各种亚健康问题。
食欲差,脸上长斑,肚子上虚肉多,有的人体内湿毒淤积太重,问题可能会更严重,抵抗力变差,经络不畅、腑脏疾病……
刮痧,是中医自古推荐的排湿毒保健法。
通过在皮肤刮拭,可以疏通经络、清除淤塞,把体内的垃圾排出去,而且比服药要更安全更放心。
早在清代医学家吴师机所著的《理瀹骈论》中就记载:“阳痧腹痛,盖五脏之系,咸在于背,刮之则邪气随降,病自松解。”讲的就是这个道理。
刮痧,不能没有一块优质的刮痧板。
我之前用过好几块刮痧板,有牛角的,有玉石的,但用来用去,还是觉得黄铜材质最好。
《本草纲目》记载:“铜,可散血,续筋骨,安心,止惊悸。”
用黄铜刮痧,易出痧,可抑菌,疼痛感更少。而且不易破损,不会传导病气,比玉石、牛角更好用。
今天给大家推荐的刮痧板,就是我一直在用的这款 花开满福黄铜刮痧板 ,它是由“中国铜王”朱炳仁亲自打造。
铜制精良,设计考究,使用方便。常备上这一块,在家看电视、公司午休、出差路上,随时都可以拿出来刮一刮,非常方便。
从头到脚,刮走全身湿度
使用方便简单
这个刮痧板一板多用,就算没刮过痧的人,一看就会用。只要记住,顺着一个方向刮拭,不要来回刮就好。
适用全身各个部位,舒经排毒,都能起到强大的保健效果。
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◎ 刮颈部,活血舒筋 ◎
长期伏案工作,低头玩手机,常会导致肩颈不适。
从上往下刮痧,可以缓解疼痛,改善气血瘀滞,僵硬感顿时舒缓不少。
◎ 刮头部,健脑助眠 ◎
从下到上轻刮头部,不仅使人神清气爽,睡前刮一刮,还能促进睡眠,缓解头痛。
◎ 刮面部,消除水肿 ◎
有的人面部浮肿,就用它从内向外刮拭面部,就能帮助祛水肿、减少脸上斑纹,多坚持还能提拉下颌,瘦脸美容。
◎ 刮手脚,行气通络 ◎
女性容易手脚冰凉,大多就因为气血不畅。这是坚持刮一刮手脚,有利与气血在体内运行。
◎ 刮胸背,宽胸理气 ◎
在胸口、斜肋、背部刮拭,可调气理顺,疏肝解郁。疏通背部主要经络,有助于全身的气血通畅。
◎ 刮腹部,通便排毒 ◎
有些朋友肠胃不好,长期便秘,可以用刮痧板在腹部自下而上,自左至右刮拭,排除毒素,胀气、便秘都会得到改善。
“百年非遗铜雕传人”亲自打造
7道工序,呈现国宝级手艺
这块刮痧板,由“中国铜雕第一人”朱炳仁大师亲自打造。
朱炳仁大师是朱府铜艺百年非遗铜雕技艺传人,中国当代铜建筑之父。
雷峰塔、静安寺、峨眉山金顶等作品,都是出自他之手,他打造的铜作动不动就能拍出几十万的天价。
相比之下,现在不到200元就能买到一块大师打造的黄铜刮痧板,实用之余,也是收藏的不二之选。
刮痧板采用优质的云南东川铜,这是清代铸币原料,铜质优良,乾隆还曾御赐这里“灵裕九寰”的匾额。
经过泥塑、制蜡模、浇铸、雕金、打磨、着色、封蜡等7道工序,刮痧板板身光泽细致,棱角圆润,堪为上品。
精美设计,寓意吉祥
长辈亲友的健康福礼
刮痧板设计精巧,四边有不同的弧度和厚度,尾边是波浪形,使用时方便握紧,不易打滑。
铜自古有“吉金”之意,在古代常是皇帝的御用物品,尊贵无比,吉祥辟邪。
板面上的雕刻的蝠桃图案,是出自故宫藏品“蝙蝠缭绕仙桃”,栩栩如生,搭配墨绿色流苏,古意圆润,寓意富足长寿。
背面还印有“朱炳仁·铜”的刻印,大师之手,正品保障。
送给父母、长辈,不仅是一份健康体面的好礼,更蕴含一份吉祥祝福;送给自己常伴健康,也极具收藏价值。
现在购买,还随刮痧板赠送刮痧精油,更有助于体内“痧毒”排出哦。